戒除：自律的第三个阶段

   自律的第三个阶段，戒除阶段，是一个让低级欲望和一切不纯洁的、毫无价值的思想清除出头脑，拒绝再次接纳它们，并促使它们彻底消亡的阶段。当一个人变得越来越纯洁时，他感觉到一切邪恶离开了他的纵容，便得毫无力量，因而他能够对它不屑一顾，并让它们退出自己的人生舞台。
   一个人靠着追求自律的这一方面，走进并实现神圣的人和，他身上开始清清楚楚地显现出那些神圣的素质，诸如智慧、耐心、不抵抗、同情和关爱。正是到了这个境界，一个人摆脱了人生的大起大落和毫不稳定，生活在一种充满智慧、不可改变的平静祥和中，并在精神上开始走向不朽。
   借助自律，一个获得美德与神圣，最终成为上帝的一位纯洁之子，实现了他与万事万物的核心融合。
   离开了自律，一个人就会漂流到越来越低级的地方，越来越与野兽接近，直至最终他堕落成一个迷失的动物，在被他自己弄脏的泥潭中艰难挣扎。依靠自律，人可以达到越来越高的境界，起来越接近神圣，直至最终他已具有神圣的尊严，能够堂堂正正地做人，他的灵魂得到拯救，他的纯洁散发着万丈光芒，让他获得巨大荣耀。当一个人克制自己时，他获得新生；当一个人不再克制自己时，他走向灭亡。就像一棵树得到认真修剪和精心护理时，它就能够茁壮成长，并可结出累累硕果一样，一个人只要不断剪除思想中的邪枝，他便能够健康成长，并且收获美好的人生。他在护理自己的过程中，靠着持之以恒、锲而不舍的努力培养自身的善良。
   如同一个手艺靠着不断实践而让自己的手艺炉火纯青一样，真诚的人也靠着不断实践，让自己在善良与智慧的领域出类拔萃。有些人之所以在实践自律时临阵退缩，是因为自律的早期阶段容易让人感受到痉与厌烦，而且正好在那个时期，屈从欲望显得轻松惬意，引人动心。然而，欲望的终点是黑暗与不安，而自律的果实是不朽与平和。